梦境通常反映了我们内心深处的感受和想法，但它们并不总是具有直接的现实意义。梦见自己手抓自己拉的大便可能代表着以下几种心理状态或情绪：
1. **清洁与卫生的焦虑**：可能反映了你对个人卫生或生活环境的担忧。
2. **自我厌恶或羞愧**：这种梦境可能反映了你对自己某些方面（可能是你认为的负面特质）的厌恶或羞愧感。
3. **心理压力**：有时候，梦境可能是在无意识中表达你生活中的压力和紧张。
4. **精神上的混乱**：可能表示你在精神上感到迷茫或混乱。
如果你对这种梦境感到困扰或好奇，可以考虑以下几点：
- **反思你的日常生活**：看看是否有某些事件或感受可能导致了这样的梦境。
- **寻求专业意见**：如果你觉得这种梦境对你的日常生活产生了负面影响，可以咨询心理咨询师或心理医生。
记住，梦境的解释因人而异，上述解释仅供参考。
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