重阳节，又称为“登高节”，是中国传统的重要节日之一，通常在农历九月九日庆祝。重阳节最重要的风俗包括以下几项：
1. **登高**：登高是重阳节最传统的活动之一，人们认为登高可以避邪，强身健体。古时候，人们会登高望远，欣赏秋天的美景。
2. **赏菊**：菊花是重阳节的重要象征，人们在这一天赏菊、品菊、吟菊，表达对美好生活的向往。
3. **饮菊花酒**：菊花酒是重阳节的传统饮品，人们相信喝菊花酒可以延年益寿，祛病强身。
4. **佩茱萸**：茱萸是一种香草，被认为有驱邪避灾的作用。在重阳节这天，人们会佩戴茱萸，或者将其插在头上。
5. **吃重阳糕**：重阳糕是重阳节的传统食品，寓意着步步高升，健康长寿。
6. **家庭团聚**：重阳节也是一个家庭团聚的日子，人们会回家与家人共度佳节，享受天伦之乐。
这些风俗习惯体现了中华民族对美好生活的追求和对传统文化的传承。
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