在我国，有一群人常常因为嘴巴闭不上而感到困扰，牙齿总是不由自主地露出来，给他们带来了不少尴尬和烦恼。这种现象，在医学上被称为“牙齿露齿症”。
牙齿露齿症，顾名思义，就是人们在说话、笑或者做其他表情时，牙齿不自觉地露出来。这种情况在日常生活中十分常见，很多人都会遇到。那么，为什么会出现牙齿露齿症呢？下面，就让我们一起来探究一下。
首先，牙齿露齿症可能与遗传因素有关。家族中若有成员患有牙齿露齿症，那么其他成员患上这种疾病的概率也会相应增加。此外，牙齿露齿症还可能与牙齿排列不齐、牙齿生长过快或过慢有关。
其次，口腔不良习惯也是导致牙齿露齿症的原因之一。例如，长期用口呼吸、咬下唇、吮吸拇指等习惯，都会使口腔肌肉力量不均衡，从而导致牙齿露齿症。
此外，心理因素也不容忽视。在紧张、焦虑等情绪状态下，人体会分泌大量的肾上腺素，使口腔肌肉收缩，导致牙齿露齿症。而长期处于这种情绪状态，还可能引发心理问题，如自卑、焦虑等。
针对牙齿露齿症，我们可以采取以下措施进行预防和改善：
1. 改掉不良口腔习惯，如用口呼吸、咬下唇、吮吸拇指等。
2. 保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，防止牙齿排列不齐。
3. 在日常生活中，注意调整呼吸，尽量用鼻子呼吸，以减轻口腔肌肉紧张。
4. 适当进行口腔肌肉锻炼，如练习咬合、闭嘴等，增强口腔肌肉力量。
5. 如有心理压力，可通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式进行缓解。
6. 如牙齿露齿症严重，可寻求专业医生的帮助，进行矫正治疗。
总之，牙齿露齿症虽然给我们的生活带来了一些困扰，但只要我们积极面对，采取相应的措施，相信我们都能克服这个难题，过上自信、快乐的生活。
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