判断是否发生早孕流产或仅仅是月经（包括小产和大姨妈），通常需要根据以下几个方面来进行区分：
1. **症状差异**：
- **早孕流产**：除了停经，还可能有以下症状：腹痛（通常是下腹部疼痛，有时是剧痛），***出血，血中可能有组织物（即妊娠物），有时伴有腰酸背痛。
- **月经**：正常的月经症状主要是规律的***出血，可能会有轻微的下腹部疼痛或腰酸，出血量和持续时间与平时相似。
2. **出血量**：
- **早孕流产**：出血量可能多于正常月经，甚至出现大出血，可能需要医疗干预。
- **月经**：出血量一般在正常范围内，通常不会超过平时月经的量。
3. **持续时间**：
- **早孕流产**：持续时间可能长于或短于正常月经，有时伴有间断出血。
- **月经**：持续时间一般在3-7天，有规律的周期性。
4. **有无组织物排出**：
- **早孕流产**：在出血中可能发现组织物，这通常是由胚胎组织脱落导致的。
- **月经**：排出物通常是脱落的子宫内膜，不是组织物。
5. **停经时间**：
- 如果是在正常停经后发生，且症状符合早孕流产的特征，则可能是早孕流产。
- 如果是在正常停经前，且症状与正常月经相似，则可能只是月经。
6. **医疗检查**：
- 通过B超检查可以看到宫腔内是否有孕囊或妊娠物残留，是区分流产和正常月经的最直接方法。
如果出现任何不适症状，特别是出现大量出血或伴有组织物排出时，应立即就医。医生会根据你的症状和体检结果，以及必要时进行的检查（如血液HCG检测、B超检查等）来确定情况。在医疗建议下处理，不要自行判断或处理。
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