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"二十九冬至添一岁" 是中国民间传统的一种说法，它表达的是一个人在冬至这一天生日的情况。在中国传统文化中，冬至是一个重要的节气，通常在每年的12月21日或22日。按照农历计算，这一天也是“冬至”节气。

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这句话的意思是，如果一个人的生日恰好是冬至这一天，那么他或她就会在冬至这一天庆祝自己的生日，并增加一岁。因为在中国古代，人们认为冬至这一天是一年中白昼最短、黑夜最长的一天，象征着寒冷的结束和温暖的开始，所以将生日安排在这一天也被视为一种吉祥的象征。

简单来说，这句话就是指某人在冬至这一天过生日，并且在那天迎来了自己的新一岁。

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