在传统的中国生肖文化中，2021年是属羊的人的本命年。按照一些说法，本命年可能会有一些运势上的挑战，也可能会被称作“犯太岁”。不过，是否“犯太岁”以及如何应对，这些观念并没有科学依据，主要是一种文化传统。
如果按照传统观念，以下是一些通常建议用来化解本命年不利影响的方法：
1. 拜神求平安：一些属羊的人会选择在寺庙拜佛，或者在家中供神像，祈求神灵的庇佑。
2. 避凶趋吉：在日常生活中注意避免一些被认为可能带来不吉的事务，比如不随意搬家、不进行重大投资等。
3. 改运吉祥物：佩戴一些被认为是能带来好运的吉祥物，如生肖配饰、玉佩等。
4. 调整家居布局：根据风水理论调整家居布局，以改善居住环境的正能量。
5. 健康养生：注意身体健康，定期体检，多参加有益身心健康的活动。
6. 做善事积德：参与公益活动或帮助他人，以积攒善缘，改善运势。
这些方法更多是基于传统文化和个人信仰，是否有效因人而异。在现代社会，更推荐人们理性对待这些传统观念，将更多精力放在积极提升自身能力和应对生活挑战上。
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