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哎呀，大过年的遇到拉肚子确实挺不舒服的。以下是一些建议，希望能帮到你：

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1. **注意饮食**：暂时避免油腻、辛辣、生冷的食物，多吃易消化、温和的食物，如稀饭、面条等。

2. **补充水分**：腹泻容易导致脱水，所以要确保补充足够的水分。可以喝一些淡盐水或者电解质水。

3. **休息**：适当的休息可以帮助身体恢复。

4. **就医咨询**：如果腹泻情况严重，比如持续不止、伴有高烧、血便等症状，应及时就医。

5. **保持卫生**：注意个人卫生，勤洗手，避免病从口入。

6. **药物**：可以考虑服用一些止泻药或益生菌，但最好在医生指导下使用。

希望你能早日康复，过大个愉快年！

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