关于“还受生债”这一概念，它源自中国道教文化，主要是指人在出生时便欠下了天地万物的“生债”，需要通过仪式或捐助等方式偿还。这一信仰在民间流传已久，但科学角度并不支持其有效性。
**效果方面：**
从科学和理性角度来看，“还受生债”的效果并不可信。它主要是一种心理安慰，对个人的心理状态可能有积极影响，比如增强个人的心理满足感和幸福感。然而，这种影响是主观的，并没有客观的证据表明它能够带来实质性的改变。
**是否迷信：**
从学术角度来看，“还受生债”可以被视为一种迷信。迷信通常指的是没有科学依据的信仰或行为，它基于个人的信仰或传统，而非事实或逻辑推理。在现代社会，我们鼓励基于科学和理性的思考，因此，将“还受生债”视为迷信是有一定依据的。
总之，虽然“还受生债”可能对某些人的心理状态产生积极影响，但它的效果缺乏科学证据，因此可以将其视为一种迷信。在追求科学和理性的今天，我们应该保持开放的心态，对待此类信仰持审慎态度。
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