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1976年属龙的人本命年是每十二年出现一次，计算方法是根据中国的十二生肖轮回。以下是1976年出生的属龙人本命年出现的年份：

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- 第一个本命年是1988年

- 第二个本命年是2000年

- 第三个本命年是2012年

- 第四个本命年是2024年

- 第五个本命年是2036年

关于1976年出生的属龙人的本命佛，佛教中通常认为属龙人的本命佛是药师琉璃光如来（又称为药师佛）。药师佛被视为消灾解难、延年益寿的象征，与属龙人的命理相契合，因此常常被作为本命佛来供奉和佩戴。

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