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在中国传统文化中，本命年指的是一个人按照生肖轮回每十二年遇到一次的年份。民间有这样一个习俗，认为本命年是运势波动较大的年份，因此有特别的风俗习惯来祈求平安和好运。

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关于本命年是否要过生日，这个问题并没有固定的答案，主要取决于个人的信仰和习俗：

1. **传统观点**：有些人认为本命年是个特殊的年份，应该更加重视，因此可能会选择在本命年不庆祝生日，而是按照传统习俗来庆祝本命年。

2. **现代观点**：也有很多人认为本命年只是个民间习俗，不应该影响个人的正常生活。因此，他们会在本命年正常庆祝生日。

3. **个人选择**：最终是否在本命年过生日，还是由个人根据自身情况和喜好来决定。

总之，是否在本命年过生日是一个个人选择的问题，你可以根据自己的信仰和习俗来决定。

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