在佛教中，面对官非或是非纷扰，可以通过诵经来寻求心灵的安宁与智慧。以下是一些建议可以诵念的经文，以帮助化解官非：
1. **《心经》** - 这部经文阐述了空性的概念，可以帮助人们从烦恼中解脱出来，对是非纷争保持冷静和理智。
2. **《地藏王菩萨本愿经》** - 经中地藏王菩萨以极大的慈悲和智慧，教导众生如何化解烦恼，减轻痛苦。
3. **《金刚经》** - 这部经文强调一切有为法如梦幻泡影，不可得，对于破除执着和非是非观很有帮助。
4. **《普贤菩萨十大愿王经》** - 经中普贤菩萨的十大愿王，包括广修供养、忏悔业障等，可以帮助人们积累福报，化解是非。
5. **《药师琉璃光如来本愿功德经》** - 经中药师琉璃光如来具有救苦救难的大愿力，可以祈求平安，化解官非。
诵经时，应怀着虔诚的心，将注意力集中在经文的内容上，以净化心灵，消除烦恼。以下是一段简短的诵经文：
南无阿弥陀佛！
南无本师释迦牟尼佛！
南无观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！
诵经之外，以下方法也可以帮助化解官非：
- 保持冷静，避免情绪激动。
- 多倾听他人意见，学会换位思考。
- 增强自己的道德修养，遵守法律法规。
- 与人为善，多做善事，广结善缘。
- 在适当的时候寻求专业人士的帮助，如心理咨询师等。
请记得，诵经和行善积德都是需要长期坚持的，不可能一蹴而就。通过不断努力，可以逐渐化解是非，求得内心的平静。
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