根据中国的生肖文化，1978年出生的人属马，而马年出生的女性通常被认为是热情、活力充沛且具有独立精神的。在选择首饰时，可以考虑以下建议：
1. **黄金首饰**：黄金自古以来就是财富和地位的象征，适合大多数场合佩戴。对于属马的女性来说，以下几种黄金首饰可能比较适合：
- **黄金项链**：简洁的款式如长款项链或者吊坠项链，可以增添优雅气质。
- **黄金手镯**：黄金手镯可以展现女性的柔美和力量，适合日常佩戴。
- **黄金戒指**：简洁的款式或者带有一些马元素的设计，可以彰显个性。
2. **制砂首饰**：制砂通常指的是用金属或宝石制成的沙粒状饰品，这种饰品通常比较现代和时尚。对于78年属马的女性，以下类型的制砂首饰可能比较合适：
- **金属制砂项链**：可以选用金色或银色，搭配简约的款式，适合日常和休闲场合。
- **宝石制砂手链**：选择红宝石、蓝宝石等宝石，这些颜色与属马的五行相符合，可以增添好运。
在选择首饰时，以下是一些额外的建议：
- **颜色搭配**：选择与肤色相配的颜色，例如金色和银色都是比较安全的选择。
- **款式风格**：根据个人的风格和喜好来选择，比如喜欢简约风格的可以选择线条流畅的首饰，喜欢复杂设计的可以选择有更多细节的首饰。
- **场合考虑**：根据不同的场合选择合适的首饰，比如正式场合可以选择较为精致和华丽的首饰，日常佩戴则可以选择简约大方的款式。
总之，78年属马的女性可以根据自己的喜好和场合来选择合适的黄金或制砂首饰。
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