"建禄格身弱食伤重"是中国命理学中八字命理的一个术语，用于描述一个人的八字（出生年月日时的天干地支组合）特征。
- **建禄格**：指的是八字中天干地支组合形成的格局，其中天干地支之间相互扶持，形成一种稳定的格局。
- **身弱**：指的是八字中代表自身的五行（金、木、水、火、土）力量不足，需要其他五行来扶持。
- **食伤重**：食伤是指天干地支中的食神和伤官，它们分别代表生身和克身的作用。食伤重意味着八字中食神和伤官的力量较强，可能对身弱的人产生不利影响。
这种八字组合意味着此人可能需要更多的支持和帮助，可能需要通过努力工作和积累资源来增强自己的实力。在现实生活中，这可能表现为需要不断学习和提升自己，或者需要依赖他人的支持。
需要注意的是，八字命理是一种传统文化，其准确性和适用性因人而异，不能作为人生决策的唯一依据。
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