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本命年会并不是一定会很倒霉或很惨，这个说法主要来源于民间的一些迷信观念。在中国传统文化中，“本命年”是指一个人在十二生肖轮回中，每十二年遇到一次的属相年。有些人认为，本命年容易遇到一些不幸或挑战。

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然而，这种说法并没有科学依据，本命年的好坏主要取决于个人在这一年的生活状态、心态和所做的事情。保持积极的心态，做好自己的规划，并努力去实现，本命年同样可以过得顺利和愉快。

所以，不用过分担心本命年会很倒霉或很惨，关键是看自己如何应对和把握这一年。

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