立冬是二十四节气之一,标志着冬季的开始。在北方,立冬有着一些特别的讲究和习俗。

1. **立冬讲究**:
- **吃饺子**:北方有“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的说法,意味着立冬这天吃饺子可以防止耳朵冻伤。
- **进补**:立冬后,天气逐渐变冷,人们认为这是进补的好时机,多吃一些高热量、高蛋白的食物,以增强体质。
- **保暖**:立冬后,北方气温下降明显,人们开始注重保暖,增加衣物,以防感冒。
2. **立冬日期**:
立冬通常在每年的公历11月7日或8日,具体日期每年可能略有不同。
以上是北方立冬的一些讲究和日期,不同的地区可能会有一些差异。
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