如果你觉得自己的眼睛看起来很凶，这里有一些建议可以帮助你改善这种印象：
1. **调整眼神**：练习让你的眼神更加温和。尝试在与人交流时，稍微下垂或放松你的眼皮，减少直视他人的时间，这样可以显得更加友好。
2. **微笑**：微笑是拉近人与人之间距离的最好方式之一。微笑能够缓和眼神的严厉感，让人感觉更加亲切。
3. **练习放松**：通过冥想或深呼吸练习来放松面部肌肉，特别是眼部周围的肌肉。这样可以减少紧张和僵硬的表情。
4. **改善化妆**：如果你化妆，可以尝试使用柔和的眼影和眼线，避免使用过于浓重的眼妆。
5. **与人交流时注意语气和语速**：与人交流时，保持语气温和，不要说话快而有力，这样可以避免给人留下凶狠的印象。
6. **咨询专业人士**：如果眼神的严厉是由于某种情绪问题或者心理因素造成的，可以寻求心理咨询师的帮助。
记住，每个人的眼神和面部表情都有其独特性，改变起来可能需要时间和练习。重要的是要诚实地面对自己，并愿意为之努力。
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