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本命年在中国传统文化中通常与“犯太岁”的说法相关联，意味着在这一年里，人们可能会遇到一些挑战和困难。因此，传统上人们认为本命年可能会带来一些不幸。

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然而，这种说法更多是基于民间信仰，并没有科学依据。实际上，本命年是否好运或倒霉，很大程度上取决于个人的态度、行为以及周围环境等因素。

为了应对本命年可能带来的挑战，很多人会采取一些传统习俗，比如穿红色衣物、佩戴红色饰品等，以祈求好运和避邪。这些行为更多的是一种心理安慰，有助于人们保持积极乐观的心态。

总之，本命年是否好运或倒霉，更多的是一种心理层面的影响，关键在于个人如何看待和应对这一年的挑战。保持积极的心态，做好自己的事情，才是最重要的。

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