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冬至祭祖的习惯在中国传统文化中是有一定基础的，尤其是在中国南方的一些地区。冬至被视为“冬节”，是重要的节气之一，也是传统节日之一。在一些家庭和地区，人们会在冬至这一天举行祭祖活动，以示对祖先的纪念和感恩。

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不过，随着时代的变迁，不同地区和家庭的习俗有所不同。现在，是否在冬至祭祖主要取决于个人的家庭传统和地域习俗。在一些地方，仍然保留着在冬至祭祖的传统；而在其他地方，可能没有这样的习俗。

如果你所在的地区或家庭有冬至祭祖的习惯，那么现在进行祭祖活动是可以的。如果没有这样的传统，也可以根据个人意愿选择是否进行祭祖。重要的是尊重自己的文化和家族传统，同时也尊重他人的选择。

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