在中国传统文化中，本命年是指一个人在12年一个轮回的生肖年回到自己的出生生肖年份。本命年被认为是一个人生命中特别的一年，有些人相信在这一年里，本命年的人可能会面临一些挑战或困难，同时也会有机会迎来新的开始。
关于本命年是否会影响身边人，以及本命年的人是否会影响身边的人运势，这些观念主要源自于民间信仰和传统文化，科学上并没有证据证明这些现象的真实性。以下是一些流行的观念：
1. 影响身边人：有人认为，本命年的人会因为自身的运势变化而影响到身边人的运势。比如，本命年的人可能因为健康、工作或其他问题而情绪低落，这种情绪可能会传递给周围的人。
2. 自身运势：也有人认为本命年的人自己会面临一些挑战，如健康问题、财运不稳定等，但这并不意味着本命年的人就会影响到所有身边的人。
针对这些观念，以下是一些建议：
- 对于民间信仰和习俗，可以尊重个人信仰，但不应该过于迷信。在面对困难时，保持积极的心态，采取有效的方法解决问题，这才是最重要的。
- 保持健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等，有助于改善个人和家人的运势。
- 与亲朋好友保持良好沟通，相互支持和鼓励，共同面对生活中的挑战。
总之，本命年的影响更多是源自于个人信念和民间习俗，而不具有科学依据。重要的是保持积极向上的生活态度，以及关注自己和家人的健康与幸福。
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