选择结婚吉日和时辰，是中国传统婚礼习俗中非常重要的一环，通常遵循以下步骤：
### 选择吉日
1. **黄历查询**：购买一本黄历（农历），翻到结婚那年的部分，查看每个月的吉日。通常黄历上会标注哪些天是吉日。
2. **避开不吉利的日子**：如农历的每月初八、十八、二十八，以及每月的破日（即月破日，具体日期需查阅黄历）。
3. **考虑双方生辰**：根据双方的生辰八字，选择一个双方八字相合的吉日。
4. **家人意见**：与双方父母商量，选择一个大家都认为吉利的日期。
5. **实际情况**：考虑双方工作、旅行、经济状况等因素，选择一个双方都方便的日期。
### 选择吉时
1. **时辰查询**：在黄历上找到所选吉日的具体时辰。通常黄历上会标注哪些时辰是吉时。
2. **八字匹配**：根据双方八字，选择一个双方八字相合的时辰。
3. **避开不吉利时辰**：避开子午卯酉（即每天的23:00-01:00、01:00-03:00、07:00-09:00、19:00-21:00）这四个时辰，因为这些时辰被认为是不吉利的。
4. **综合考量**：结合吉日和吉时，选择一个双方都认为合适的时辰。
### 注意事项
- **提前准备**：吉日和吉时最好提前几个月就确定，以便双方做好准备。
- **咨询专业人士**：如果自己不确定如何选择吉日和吉时，可以咨询风水师或八字命理师。
遵循以上步骤，可以较为科学地选择一个适合结婚的吉日和吉时。不过，现代社会中，许多人更注重自己的感受和实际安排，不一定完全遵循传统习俗。
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