八字看身强身弱主要根据日主五行与年月日时的五行生克关系来判断。以下是基本的判断方法：
1. **日主确定**：
- 日主即为日柱中的天干，根据日主的五行属性（金、木、水、火、土）来判断日主的强弱。
2. **五行旺衰**：
- 根据八字中各元素的生克关系来确定五行的旺衰。
- 金水生于冬，木火生于春，土生于四季，金生于秋。
- 相生关系：金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。
- 相克关系：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。
3. **判断身强身弱**：
- **身强**：
- 日主得到生助，五行旺，如日主为木，且八字中木的元素较多，或得木之生扶，则认为身强。
- 身强的人往往精力充沛，性格刚毅。
- **身弱**：
- 日主受到克制，五行衰弱，如日主为木，八字中木的元素少，或受到金克，则认为身弱。
- 身弱的人可能体力较弱，性格温和。
4. **具体分析**：
- 查看日主的强弱，同时要考虑年月日时的天干地支，包括地支藏干和天干藏干的影响。
- 分析天干地支之间的相生相克关系，如天干相生相克，地支之间的半合、全合、冲、刑、害、穿等关系。
- 考虑十神的作用，如正偏财、正偏印、食伤、比肩、劫财等。
举例说明：
- 若八字为：甲木日主生于春季，春季木旺，又有多个木的元素相生，则为身强。
- 若八字为：金日主生于冬季，冬季金旺，但同时金又克木，而八字中木元素少，则为身弱。
要准确地判断八字身强身弱，需要对八字理论有深入的了解和实践经验。对于初学者来说，建议多学习相关知识，并在实践中不断总结经验。
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