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在中国传统文化中，本命年指的是每个人出生的那一年轮回一次的年份，通常每12年轮回一次。人们认为本命年容易遇到各种不利的事情，因此有戴红绳的传统习俗来辟邪和转运。

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本命年红绳戴的时间通常是从农历新年的前一天（即除夕夜）开始，一直到本命年的最后一天（即下一年农历新年的前一天）。也就是说，红绳应该至少佩戴一整年，以确保在本命年期间能够得到保护和好运。

不过，也有人选择在农历新年期间（比如大年初一）再佩戴红绳，以示对新一年的祝福和祈愿。无论哪种方式，关键在于保持红绳的连续佩戴，以发挥其传统上的吉祥寓意。

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