苗族的传统节日非常丰富，以下是一些主要的节日：
1. **苗年**：苗年是苗族最重要的传统节日，相当于汉族的春节。通常在农历的十月初一举行，持续3到5天，期间有祭祖、舞龙舞狮、对歌、赛马等丰富多彩的活动。
2. **跳花节**：这是苗族青年男女社交、择偶的传统节日，一般在农历的正月或二月举行。节日期间，男女青年通过跳花舞、对歌等形式交流，增进了解。
3. **龙舟节**：与汉族的端午节相似，苗族龙舟节在农历五月初五举行，主要活动有赛龙舟、吃粽子、祭祀祖先等。
4. **赶秋节**：赶秋节是苗族的一个传统节日，时间一般在农历的九月初九。节日期间，人们举行秋千比赛、舞龙舞狮、对歌等活动。
5. **踩山节**：踩山节是苗族特有的节日，时间一般在农历的六月初六。节日中，人们会穿上节日盛装，举行摔跤、射箭、跳高、打秋千等传统竞技活动。
6. **吃新节**：这是苗族庆祝丰收的节日，时间一般在农历的七月初七。节日中，人们会祭祖、吃新米、唱歌跳舞。
这些节日都是苗族文化的重要组成部分，反映了苗族人民的生活习俗和民族精神。
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