面对身边的“小人”，确实可能会产生心理上的尴尬和障碍。以下是一些建议，可以帮助你化解这种心理状态：
1. **保持冷静**：首先，不要急于反应。保持冷静可以帮助你更理智地处理问题。
2. **认清现实**：了解每个人都有自己的性格特点和处事方式，不必对“小人”的行为过度敏感。
3. **调整心态**：试着将“小人”的行为视为对你成长的机会，通过观察他们的行为，你可以更好地了解如何避免同样的错误。
4. **避免直接冲突**：不必要与“小人”发生直接冲突，避免在众人面前丢脸或者加剧尴尬。
5. **寻求支持**：与信任的朋友或家人交流你的感受，他们可能会给你一些建议或者提供心理支持。
6. **提升自我**：专注于个人成长，提升自己的能力和专业水平。这样，即使“小人”试图通过负面手段影响你，也不会对你的职业发展造成太大影响。
7. **适当沟通**：如果可能，可以适当与“小人”沟通，表达你的感受和底线，让对方知道你的态度。
8. **学会忽视**：有时候，最有效的方法就是忽视那些无足轻重的负面评论和行为。
9. **转移注意力**：将自己的注意力转移到更有价值的事情上，如工作、学习或其他兴趣爱好。
10. **专业咨询**：如果心理压力过大，可以寻求专业的心理咨询师进行咨询。
记住，每个人都有可能遇到让自己不舒服的情况，如何应对这些情况取决于你的心态和智慧。通过上述方法，你可以在一定程度上化解与“小人”相关的心理障碍。
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