属马的人在中国传统文化中，根据生肖运势，可能会遇到一些所谓的“大劫年”。以下是一些传统上被认为可以帮助属马人逃过劫难的建议：
1. **佩戴吉祥物**：可以选择佩戴与属马相合的吉祥物，如铜马、玉马等，以祈求平安。
2. **拜神祈福**：在劫难年，属马人可以到寺庙烧香拜佛，祈求神灵庇佑。
3. **行善积德**：多做善事，如捐款、帮助他人等，以积累正能量，减少灾难。
4. **调整心态**：保持乐观积极的心态，遇到困难时不要慌张，冷静应对。
5. **避免冒险**：在劫难年，应尽量避免不必要的冒险和风险，如不参与高风险的活动。
6. **健康饮食**：注意饮食健康，多吃有益于身体的食物，增强体质。
7. **风水布局**：在家中或办公室进行适当的风水布局，以改善运势。
8. **佩戴护身符**：可以佩戴一些被认为有护身作用的护身符或饰品。
9. **咨询专家**：在劫难年，可以咨询命理专家或风水大师，根据个人情况制定相应的避难措施。
10. **遵纪守法**：遵守法律法规，避免因违法行为而招致不必要的麻烦。
需要注意的是，这些方法都是基于传统文化和民间信仰，并没有科学依据。在现实生活中，最重要的是保持良好的生活习惯，努力工作，积极面对生活中的挑战。
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