在中国传统文化中，关于生育男女宝宝的月份选择，常常有“十马九苦”的说法，意指属马的年份出生的孩子普遍较为辛苦。然而，实际上并没有科学证据支持特定月份出生的宝宝性别比例更高。
关于备孕的最佳时间表，一般来说，最佳生育年龄是女性25-30岁，男性25-35岁。对于备孕时间，以下是一个建议的时间表：
1. **了解排卵期**：女性在排卵期内怀孕的可能性更高，因为这是最可能受孕的时间。通常排卵期在月经周期的中间，大约在14天左右。
2. **记录月经周期**：记录女性的月经周期，了解她的排卵日。
3. **性生活频率**：建议在排卵日前后的几天内增加性生活的频率，以提高受孕几率。
关于哪个月份生男宝多，实际上男女性别比例在大自然中基本保持平衡，大约是105名男宝宝对应100名女宝宝。因此，并没有一个月份特别适合生男宝的说法。
至于“十马九苦”的说法，这只是一种民间信仰，并没有科学依据。每个人的生活经历和性格特点都是独特的，不能简单地用生肖来判断。如果你担心生育问题，建议咨询医生或生育专家。
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