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本命年的计算通常是以农历的生日来确定的，而不是按照公历（阳历）的生日。也就是说，本命年是过完农历生日之后开始算的。在中国传统文化中，每个人每12年都会经历一个本命年，这通常被认为是运势变化的一年。

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如果你想知道自己是否已经度过了本命年，你应该查看你的农历生日，并计算从上一个农历生日到现在的年份，看看是否已经过了12年。如果是，那么本命年就已经结束了。

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