在《易经》中，每一卦由六个爻组成，每个爻由两个阴阳线组成，分为阳爻（—）和阴爻（--）。卦的变化是通过爻的变易来实现的，一个卦可以变出另一个卦，这个过程称为“卦变”。
雷天大壮卦（震上乾下）的卦象如下：
```
震上乾下
大壮
```
其中，震为雷，乾为天。大壮卦的六个爻从下到上分别是：
1. 初九：壮于趾，征凶，无咎。
2. 九二：壮于頄，征凶，有孚。
3. 九三：小人用壮，君子用罔，贞厉。
4. 九四：贞吉，悔亡。
5. 九五：丧羊于易，无悔。
6. 上六：羊触藩，不能退，不能遂，无攸利，艰则吉。
雷天大壮变天风姤卦，即初九爻变为阳爻，形成新的卦象。以下是变卦的过程和详解：
1. 初九爻由阴爻变为阳爻，变为九九。
2. 变卦后的卦象如下：
```
震上乾下
姤
```
其中，震为雷，乾为天，变卦后的卦象为天风姤卦。
天风姤卦的六个爻从下到上分别是：
1. 初六：履霜，坚冰至。
2. 六二：包承，小人退，君子进，无咎。
3. 九三：勿用取女，见金夫，不有躬，无攸利。
4. 九四：无咎，弗过遇之，往厉必戒。
5. 九五：以杞包瓜，含章，有终。
6. 上九：姤其角，吝，无咎。
天风姤卦的变卦详解如下：
1. 初六：履霜，坚冰至。此爻表示开始时情况并不明显，但危险即将来临。
2. 六二：包承，小人退，君子进，无咎。此爻表示小人退去，君子得以进位，没有过错。
3. 九三：勿用取女，见金夫，不有躬，无攸利。此爻表示不宜娶妻，见到有钱人也不要贪图其财富，否则不会有好结果。
4. 九四：无咎，弗过遇之，往厉必戒。此爻表示没有过错，不要过分追求，遇到危险时要谨慎。
5. 九五：以杞包瓜，含章，有终。此爻表示以杞叶包裹瓜果，寓意着含蓄内敛，最终会有好结果。
6. 上九：姤其角，吝，无咎。此爻表示遇到困难，但最终不会有大的损失。
综上所述，雷天大壮变天风姤卦，意味着从大壮的气势转为谨慎、内敛的状态。在现实生活中，人们应该学会在进取的同时，也要注意谨慎行事，避免不必要的损失。
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