苏州位于中国江苏省，属于亚热带季风气候，冬天虽然寒冷，但总体上并不像北方那样严寒。以下是苏州人过冬和过冬至的一些传统方式：
### 过冬：
1. **保暖措施**：苏州人注重保暖，会穿上厚实的衣物，如羽绒服、毛衣等。室内会使用暖气或电暖器来保持温暖。
2. **饮食调整**：冬天苏州人会吃一些温补的食物，如羊肉汤、鸡汤等，以增强体质。
3. **户外活动**：虽然冬天寒冷，但苏州人仍会进行适量的户外活动，如散步、打太极等。
4. **室内活动**：冬天也是家人团聚的好时机，人们会进行一些室内活动，如打牌、下棋、看书等。
### 过冬至：
冬至是中国传统节日之一，苏州人过冬至有以下习俗：
1. **吃汤圆**：冬至这天，苏州人会有吃汤圆的习俗，寓意团圆和美满。
2. **祭祖**：冬至也是祭祖的日子，苏州人会前往祖先的墓地或家中祭拜。
3. **家庭聚餐**：家人会团聚在一起，吃一顿丰盛的晚餐，以庆祝这个重要的节日。
4. **穿新衣**：有些家庭会在冬至这天给孩子穿上新衣服，寓意新的一年健康成长。
5. **养生保健**：苏州人认为冬至是一年中阴气最重的时候，因此会注重养生保健，如泡脚、按摩等。
以上就是苏州人过冬和过冬至的一些传统方式，希望对您有所帮助。
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