清明节，又称踏青节、祭祖节，是中国的传统节日之一，通常在每年的公历4月4日至6日之间。清明节的风俗传统丰富多样，以下是一些主要的传统节日活动：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的活动。人们会前往祖先的坟墓，清理墓地，献上鲜花、纸钱、食物等祭品，以表达对祖先的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会去郊外游玩，踏青赏花，享受春天的气息，这也是一种传统的春游活动。
3. **植树**：清明节也被视为植树的好时节，因为这个时候植物生长迅速。植树有助于纪念先人，也有利于环境保护。
4. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们认为放风筝可以消灾解难，增添乐趣。
5. **插柳**：在一些地区，人们会在清明时节插柳枝在门上，寓意迎接春天，祈求平安。
6. **吃青团**：青团是清明时节的应节食品，是用糯米粉和青草汁（如艾草、麦苗等）制成的，具有独特的清香。
7. **寒食节**：虽然寒食节不是清明节，但两者紧密相连。寒食节在清明节前一天，人们在这一天禁火、只吃冷食，以纪念介子推。
8. **祭奠烈士**：在一些地方，清明节也会举办纪念烈士的活动，表达对革命先烈的敬意。
这些传统节日活动反映了中华民族对生命、家庭、祖先的尊重和热爱，同时也体现了人们对自然和谐共生的追求。
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