面对生活中遇到的困难和挑战，感到不顺是很常见的情绪体验。2021年刚开始遇到不顺的情况，可能是由多种因素造成的：
1. **疫情的影响**：全球疫情对许多人的生活造成了影响，包括经济活动、工作和社交活动等，这可能导致生活节奏被打乱。
2. **个人成长阶段**：人生的不同阶段都会面临不同的挑战。可能是在某个转折点上，需要面对一些新的问题和挑战。
3. **心态调整**：有时候，顺与不顺也取决于个人的心态。积极的心态可以帮助我们更好地应对困难。
以下是一些建议，可以帮助您调整心态，应对不顺：
- **接受现实**：认识到生活中总会有起起落落，接受这些挑战是成长的一部分。
- **积极应对**：对于遇到的问题，采取积极的措施去解决，而不是逃避。
- **调整期望**：设定合理的目标，不要对自己期望过高，给自己一些时间和空间去适应和成长。
- **寻求支持**：和家人、朋友或专业人士交流，寻求他们的意见和建议。
- **培养兴趣爱好**：参与自己喜欢的事情，有助于缓解压力，提高生活质量。
记住，每个人在生活中都会遇到困难和挑战，关键是如何面对它们。保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难，时间会带来改变。
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