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清明节是中国传统的祭祖节日，其核心意义在于纪念祖先、扫墓祭祖。按照传统习俗，清明节时，人们会回到故乡，到祖先的坟墓前进行扫墓活动，比如清理坟墓、烧纸钱、摆放鲜花和食物等，以此来表达对祖先的怀念和敬意。

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不过，是否必须上坟也取决于个人情况。以下是一些因素：

1. 地理位置：如果家在远方，可能无法亲自上坟，可以选择其他方式来表达对祖先的怀念，比如在线祭祀、委托他人代为祭扫等。

2. 个人健康：如果自身或家人健康状况不佳，可能需要考虑其他方式纪念祖先。

3. 疫情因素：在疫情期间，***或社区可能会有特定的规定，如限制人员聚集，这时可以选择其他形式的纪念活动。

总之，上坟是清明节的传统习俗，但不是强制性的。你可以根据自己的实际情况和偏好来选择是否上坟，以及如何纪念祖先。

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