在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生的那一年，按照十二生肖轮回，每十二年一个周期。如果在本命年遇到不顺，可以采取以下一些传统的方法来转运：
1. 穿红色衣物：红色在中国文化中象征着喜庆和好运，穿红色内衣、袜子、腰带或佩戴红色饰品被认为可以带来好运。
2. 贴春联和门神：在门口贴上春联和门神，也是为了祈求新的一年平安顺利。
3. 祭祖烧香：去寺庙或家中祭拜祖先，烧香祈福，希望得到神灵的保佑。
4. 拜访长辈：在本命年拜访长辈，听取他们的建议和祝福。
5. 改变环境：如更换家居布置、装修等，以改变运势。
6. 做善事：行善积德，帮助他人，也是转运的好方法。
至于本命年不顺的具体年份，这取决于个人的生肖。例如，如果你是属鼠的人，那么你的本命年会在你出生后的每12年出现一次。比如，如果你在1996年出生，那么你的第一个本命年是在2008年，第二个本命年是在2020年，以此类推。如果你在本命年感到不顺，那么上述方法可以帮助你改善运势。
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