根据中国的生肖文化，1976年是龙年，那么出生在这一年的人在今年（2023年）将迎来自己的本命年。在中国传统文化中，本命年通常被认为是一个重要的年份，人们会通过各种方式来祈求平安和好运。
关于“最难熬的一年”和“血光之灾”，这些说法并没有科学依据，更多的是民间信仰和迷信。在现实生活中，每个人的生活状况和遭遇都是多种因素共同作用的结果，不能简单地用生肖或本命年来预测。
当然，人们可能会在本命年做一些特别的准备，比如佩戴红色饰品、参加庙会祈福等，这些都是为了图个吉利，增加心理上的安慰。
如果你对今年的运势有所担忧，可以采取一些积极的方式来应对，比如保持健康的生活习惯、合理安排工作和休息、保持乐观的心态等。这样无论遇到什么困难，都有可能以更加积极的态度去面对和解决。记住，保持冷静和理智，相信自己的能力，是应对任何挑战的关键。
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