"命格太硬"这个说法源自中国传统文化中的命理学，通常指的是一个人的性格、命运或体质较为刚强，不易被外界因素所影响。以下是一些建议，可以帮助改善或适应所谓的“命硬”：
1. **修身养性**：通过学习和实践儒家、道家等传统文化，培养平和的心态，学会宽容和理解。
2. **调整心态**：认识到每个人的命格都是独一无二的，接受自己的性格特点，学会与自己的“命硬”特质和谐相处。
3. **培养兴趣爱好**：通过培养兴趣爱好，如书法、绘画、音乐等，来陶冶情操，使性格更加柔和。
4. **锻炼身体**：适当的体育锻炼可以增强体质，同时也有助于调节情绪，使性格更加平和。
5. **学习沟通技巧**：提高自己的沟通能力，学会倾听他人意见，避免不必要的冲突。
6. **寻求专业帮助**：如果觉得“命硬”给自己带来了困扰，可以寻求命理师或心理咨询师的帮助，了解自己的命格特点，并得到相应的指导。
7. **行善积德**：通过做善事、帮助他人，可以积累正能量，改善自己的命运。
8. **调整生活方式**：保持良好的作息习惯，合理饮食，避免过度劳累，这些都有助于身心健康。
请记住，这些只是一些普遍的建议，每个人的具体情况都是独特的，最重要的是找到适合自己的方法。
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