古代关中是指中国陕西省中部地区，这个地区在古代历史上具有重要的战略地位。关中因位于四条重要山脉——西部的秦岭、北部的黄土高原、东部的崤山和南部的华山之间，形似一个“口”字，故得名“关中”。
具体来说，古代关中大致包括以下地区：
1. 西安市：作为古代的都城，西安在关中地区占据核心位置。
2. 宝鸡市：位于关中西部，是关中的重要城市之一。
3. 咸阳市：位于关中北部，曾是秦朝的都城。
4. 渭南市：位于关中东部，历史悠久。
5. 铜川市：位于关中南部，是关中的重要城市。
关中地区自古以来就是中国政治、经济、文化的中心之一，历史上许多朝代在此建都，如秦、汉、唐等。
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