在中国传统文化中，刑太岁是指影响个人运势的凶神之一，人们通常认为在刑太岁之年，运势会较为不顺。为了化解这种不利影响，人们会采取一些传统的方法来增强运势，比如佩戴一些吉祥物。
关于刑太岁要戴什么，以下是一些常见的建议：
1. **朱砂**：朱砂被认为具有辟邪、保平安的作用，因此在刑太岁之年，很多人会选择佩戴朱砂饰品，如朱砂手链、朱砂项链等。
2. **五帝钱**：五帝钱是指清朝五位皇帝的铜钱，被认为具有强大的正能量，可以驱邪避凶。
3. **平安符**：平安符是一种传统的护身符，上面通常会有吉祥的文字或图案，如“福”、“寿”、“平安”等。
4. **本命佛**：根据个人的生肖，选择相应的本命佛进行佩戴，也是一种常见的化解方法。
至于是否可以带朱砂，根据上述建议，是可以的。朱砂在传统中具有很好的辟邪作用，因此佩戴朱砂饰品在刑太岁之年被认为是有益的。但需要注意的是，选择朱砂饰品时，应确保其来源可靠，避免使用含有有害物质的朱砂。同时，佩戴任何饰品都应根据自己的喜好和信仰来决定。
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