农历立冬是中国传统二十四节气之一，标志着秋季的结束和冬季的开始。立冬这天，在中国民间有很多习俗和讲究：
1. **吃饺子**：北方地区有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。人们认为，吃饺子可以抵御寒冷，因为饺子形状像耳朵，吃了它就能保住耳朵不受冻。
2. **喝羊肉汤**：羊肉性温，有很好的滋补作用，所以在立冬这天喝羊肉汤可以暖身，增强体质。
3. **吃鸡鸭鱼肉**：立冬时节，家家户户都会准备一些鸡鸭鱼肉，用来滋补身体，迎接寒冬。
4. **穿棉衣**：立冬之后，天气逐渐变冷，人们会开始穿上棉衣等保暖衣物。
5. **立冬补冬**：有“立冬补冬，补嘴空”的说法，意味着在立冬这天要好好补充营养，为接下来的冬季储备能量。
6. **祭祀祖先**：部分地区有在立冬这天祭祀祖先的习俗，以表达对祖先的敬意和纪念。
7. **立冬谚语**：人们还会根据立冬这天的气候特征，结合当地的传统谚语来预测未来的天气情况，如“立冬天气晴，冬季多严寒”。
立冬的这些讲究反映了中国人民尊重自然、顺应时节的智慧，也体现了人们祈求健康、平安的美好愿望。
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