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在八字命理中，"用神"是指对个人命局起到补强、平衡作用的天干地支，是调整命局五行平衡的关键。而"何时起床"与用神并没有直接关系，因为起床时间更多的是根据个人生活习惯、工作需要以及身体健康状况来决定。

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不过，以下是一些基于八字命理和日常健康的小建议：

1. **根据日出时间起床**：一般建议根据太阳升起的时间来决定起床时间，这样可以顺应自然规律，有利于身体健康。

2. **结合八字命理**：如果你的八字中火旺或者用神为火，那么早上太阳升起之后，阳光能够照射到你的房间时起床可能对你更为有益。

3. **参考用神星的位置**：如果你知道自己的用神星在哪个时辰出现，那么尽量选择接近该时辰的时间起床，以利于用神发挥作用。

4. **结合生活习惯**：每个人的生活节奏和习惯不同，建议根据个人的实际情况来调整起床时间，保持良好的生活习惯。

总的来说，八字用神对于起床时间的影响并不直接，重要的是根据自己的实际情况和身体需求来决定。如果你对具体起床时间有更多疑问，可以咨询专业的八字命理师。

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