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寒衣节，又称“寒衣节”、“寒衣孝服节”，是中国传统节日之一，主要是为了祭奠祖先，表达对逝去亲人的哀思。在寒衣节这一天，人们通常会去祖先的坟墓进行祭拜。

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关于上坟的天数，一般来说，寒衣节这一天是需要去上坟的，但具体上几天并没有固定的规定。根据习俗，有的人会选择在这一天去上坟，有的人则会选择连续几天去祭拜，具体取决于个人情况和当地习俗。

至于寒衣节能否去寺庙上香，这是可以的。寒衣节期间，人们除了上坟祭祖，也会去寺庙烧香拜佛，祈求祖先和神灵保佑平安。在寺庙上香，可以作为一种心灵寄托，也是对祖先的敬仰和怀念。不过，具体的活动安排还需遵循当地的习俗和寺庙的规定。

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