耐力好的女人通常具备以下性格特点：
1. **坚持不懈**：她们面对困难和挑战时不会轻易放弃，会持续努力直到达到目标。
2. **自律性强**：耐力好的女性往往能够自律，遵守自己的计划和规则，不易受外界干扰。
3. **乐观积极**：她们面对逆境时能保持积极的心态，相信自己能够克服困难。
4. **适应性强**：能够适应不同的环境和情况，灵活调整自己的应对策略。
5. **团队协作**：耐力好的女性在团队中通常能够与不同的人合作，共同完成目标。
至于耐力好的人身体是否健康，以下是一些相关的观点：
1. **身体机能强**：耐力好的人在体能上往往更加健康，心肺功能较好，有助于抵抗疾病。
2. **新陈代谢良好**：耐力训练有助于提高身体的新陈代谢率，有助于保持体重和健康。
3. **心理健康**：耐力训练还可以帮助释放压力，改善心理健康状态。
4. **抗衰老**：持续的耐力训练可以促进血液循环，有助于减缓细胞老化。
总的来说，耐力好的人在身体和心理上都可能更健康。然而，这也取决于个人的生活方式、饮食习惯以及其他多种因素。健康的生活方式是保持耐力和健康的关键。
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