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清明节插柳的由来与古代的风俗习惯和传说有关。

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一、由来

1. 传说：据《岁时广记》记载，清明节插柳的习俗起源于古代的一种祭祀活动。相传，春秋时期，晋文公重耳为了纪念自己的好友介子推，在清明节这天，将柳枝插在墓前，以示哀思。后来，这一习俗逐渐流传开来，成为清明节的传统习俗。

2. 节气：清明是二十四节气之一，此时气温逐渐升高，万物复苏。插柳寓意着生机勃勃，希望逝去的亲人能够在另一个世界得到安宁。

二、作用

1. 祭祀：清明节插柳是祭祀祖先的一种方式，表达对逝去亲人的哀思和怀念之情。

2. 健身：柳枝具有很好的保健作用，插柳可以驱邪避疫，增强体质。据《本草纲目》记载，柳枝具有清热解毒、祛风止痛的功效。

3. 装饰：清明节插柳也是美化环境的一种方式，柳枝青翠欲滴，为节日增添了一抹生机。

4. 寓意：插柳寓意着生机勃勃，希望逝去的亲人能够在另一个世界得到安宁。同时，也寓意着人们对美好生活的向往。

总之，清明节插柳这一习俗具有深厚的文化底蕴和丰富的象征意义，至今仍为人们所传承。

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