清明祭祖是中国传统文化中非常重要的节日之一，它起源于古代的寒食节，随着时间的推移逐渐演变为清明。以下是关于清明祭祖的来历、传说、风俗的详细介绍：
### 来历
1. **寒食节起源**：清明祭祖最早可以追溯到春秋时期，起源于古代的寒食节。寒食节在清明前一日，因纪念介子推而得名。介子推是春秋时期晋国大夫，为了保护晋文公免于火灾，他抱火自焚。后人为了纪念他，便在这一天禁止生火，吃冷食。
2. **清明节演变**：随着时间的推移，寒食节逐渐演变为清明节，清明成为祭祖的重要节日。清明期间，人们扫墓祭祖，纪念祖先，传承家族文化。
### 传说
1. **介子推传说**：介子推抱火自焚的故事是清明祭祖的重要传说之一。据传，晋文公逃亡时，介子推曾割股肉供他充饥。晋文公复位后，想要赏赐介子推，但他始终不领赏。最后，介子推为了保护晋文公免于火灾，抱火自焚。晋文公悲痛欲绝，下令将这一天定为寒食节。
2. **其他传说**：还有关于清明节的传说，如“清明节起源于寒食节，是为了纪念介子推”的说法，以及“清明节起源于古代帝王祭祀”的说法。
### 风俗
1. **扫墓**：清明节最传统的活动是扫墓。人们会前往祖先墓地，清理墓碑、摆放鲜花、烧纸钱、燃香烛，表达对祖先的敬意和思念。
2. **踏青**：清明节期间，人们还会外出踏青、游玩，欣赏春天的美景，放松身心。
3. **放风筝**：放风筝是清明节的另一项传统活动。人们相信，放风筝可以驱邪避灾，带来好运。
4. **踏青宴**：在清明时节，人们还会举行踏青宴，品尝春饼、青团等传统美食。
5. **祭祀祖先**：除了扫墓，人们还会在家中设祭坛，供奉祖先牌位，烧香祭拜。
总之，清明祭祖是中国传统文化中重要的节日之一，它承载着人们对祖先的敬意、对家族文化的传承以及对美好生活的向往。
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