在中国传统文化中，本命年通常指一个人按照生肖年轮回计算的12年一遇的一年，这一年被认为是个人的运势波动较大，可能会遇到一些挑战和困难，即所谓的“本命年坎儿”。
本命年的“坎儿”何时能过去，并没有一个确切的时间表。这取决于个人的运势、所作所为以及如何应对这些挑战。一般来说，以下几种方式可能有助于度过本命年的困难时期：
1. **调整心态**：保持乐观积极的心态，对生活中的困难和挑战持开放态度。
2. **积极行动**：采取实际行动解决问题，不要害怕挑战。
3. **求助于人**：与家人、朋友或专业人士交流，寻求支持和建议。
4. **传统文化习俗**：很多人会选择在本命年穿红色衣物，佩戴生肖饰品等，以图吉利。
5. **修身养性**：通过锻炼、冥想等方式，提高自己的精神修养。
需要注意的是，本命年的“坎儿”并非绝对的，它更多是一种文化寓意。事实上，人们的生活中总会有各种各样的挑战，关键在于我们如何面对和克服它们。通常，随着时间的推移，人们在经历了一系列事件和挑战后，会逐渐度过本命年的困难时期。
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