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中元节，又称为“鬼节”、“盂兰盆节”，是中国传统节日之一，通常在农历七月十五这一天庆祝。它并不是一个纪念日，而是一个祭祀祖先和神灵的日子。

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中元节的确与纪念死去的人有关。在这一天，人们相信祖先的灵魂会回到人间，因此会通过各种方式来祭拜祖先，比如烧纸钱、祭品、点香烛等，以表达对祖先的敬意和怀念。同时，人们也会进行一些活动，如放河灯、施食等，以祈求祖先的灵魂得到安宁，同时也希望避免恶灵干扰。

总的来说，中元节是汉族及部分其他民族的传统节日，具有深厚的文化内涵和宗教意义，既是对已故亲人的缅怀，也是对生命循环和家族传承的一种认识与尊重。

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