清明节是中国传统节日之一，又称踏青节、扫墓节，是祭祖和扫墓的重要日子。以下是一些清明节的传统风俗：
1. **扫墓**：人们会在清明节这一天前往祖先的墓地，清理墓地，整理坟墓，以示对祖先的敬意。
2. **祭祖**：在清明节这一天，家庭成员会聚集在一起，向祖先献上鲜花、纸钱、食物等祭品，以示对祖先的怀念。
3. **踏青**：清明节期间，人们会外出游玩，欣赏春天的自然风光，称为踏青。踏青可以放松身心，同时也是对春天的庆祝。
4. **放风筝**：放风筝是清明节的传统活动之一，人们相信放风筝可以带走不好的运气，带来好运。
5. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米和艾草或青麦叶等绿色植物制成的，象征着春天的到来。
6. **植树**：在一些地区，人们会在清明节期间植树，寓意着生命的延续和对自然的尊重。
7. **插柳**：古代有“清明不戴柳，红颜成皓首”的说法，因此人们会在清明节时插柳枝或戴柳条，以求健康长寿。
8. **祭奠烈士**：除了祭祖，清明节也是纪念革命烈士的日子，许多地方会举行祭奠烈士的活动。
9. **挂白布**：在清明节期间，一些家庭会在门口挂上白色的布条，以示哀悼。
10. **扫墓歌**：一些地区会有专门的扫墓歌，人们在扫墓时唱这些歌曲，以表达对祖先的怀念。
这些风俗反映了中国人民对生命的尊重和对传统文化的传承。随着时间的推移，一些风俗可能会有所变化，但清明节祭祖扫墓的核心传统依然保留至今。
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