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立冬和冬至都是中国传统的节气，都有吃饺子的习俗。

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立冬是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始，民间有“立冬吃饺子”的说法，寓意着冬天到来，希望身体暖和，补充能量。

冬至则是二十四节气中的第二十二个节气，也是一年中白天最短、夜晚最长的一天，有“冬至大如年”的说法。在冬至这一天吃饺子，则寓意着团圆和希望来年有个好收成。

所以，立冬和冬至都可以吃饺子，不同的节气吃饺子有不同的寓意。具体选择哪个节气吃饺子，可以根据个人喜好和当地习俗来决定。

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