要了解自己的生辰八字，你可以按照以下步骤进行：
1. **确定出生日期和时间**：首先，你需要知道自己的阳历（公历）出生日期和时间，包括具体的年、月、日以及几点几分。
2. **查找八字对照表**：你可以使用在线的生辰八字查询工具，或者购买一本《八字命理》书籍。在书籍或在线工具中，通常会有一个对照表，用来查询八字。
3. **计算八字**：
- 年柱：根据你的出生年份，查找对应的干支。
- 月柱：根据你的出生月份和出生时间，查找对应的干支。
- 日柱：根据你的出生日和出生时间，查找对应的干支。
- 时柱：根据你的出生时间，查找对应的干支。
每个柱由两个干支组成，共八个干支，这就是你的生辰八字。
4. **使用在线查询工具**：现在很多网站都提供了在线查询生辰八字的工具，你只需要输入出生年月日时，系统会自动计算出你的八字。
以下是简要示例：
- 假设你的阳历出生日期是1990年2月18日早上8点。
- 使用在线查询工具或对照表，你可以找到以下干支：
- 年柱：庚午（1990年）
- 月柱：丙寅（农历二月）
- 日柱：庚辰（根据出生日和时辰）
- 时柱：庚辰（根据出生时间）
所以你的生辰八字是：庚午年 丙寅月 庚辰日 庚辰时。
请注意，因为农历和阳历的换算关系复杂，所以最好使用准确的出生时间进行查询。
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