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鬼节，即中国的中元节，通常在农历七月十五日庆祝。在这一天，人们相信阴间的鬼魂会回到阳间。关于“放鬼出来”的说法，其实是一种民间传说和习俗，并不是科学意义上的事实。

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中元节当天，人们会举行各种祭祀活动，如烧纸钱、放河灯、祭拜祖先等，以纪念和超度亡魂。在这些活动中，并没有实际的“放鬼”行为。

至于是否适宜出门，这个问题因个人情况和当地习俗而异。一般来说，中元节当天，人们会避免进行一些通常被认为不吉利的活动，如搬新家、开业等。然而，出门本身并不是问题，只要注意以下几点：

1. 避免去人迹罕至或偏僻的地方，以防意外。

2. 尊重当地习俗，不要在祭祀或扫墓时打扰他人。

3. 根据天气情况，合理安排出行计划。

总之，中元节当天出门是可以的，但应遵循当地习俗和注意事项，保持安全。

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