烂桃花通常指的是那些不健康、不合适的感情关系，比如短暂的恋情、暧昧不清的关系或者带有欺骗成分的交往。这样的桃花可能会给人带来困扰和伤害，因此通常不被认为是好的。
如果你发现自己一直摆脱不了烂桃花，可以尝试以下几种方法：
1. **自我反思**：思考自己为什么会吸引这类桃花，是否在交往中过于草率或者没有设立明确的界限。
2. **调整心态**：不要因为几次不愉快的经历就对所有人失去信任，保持开放但谨慎的态度。
3. **明确界限**：在与异***往时，明确自己的底线和界限，避免不必要的误会和纠缠。
4. **提升自己**：通过学习、工作等方式提升自己的内在素质，增强自信，这样更有可能吸引到高质量的人际关系。
5. **社交圈子**：尝试扩大自己的社交圈子，多参与正能量的社交活动，减少与烂桃花接触的机会。
6. **寻求帮助**：如果自己难以解决，可以寻求亲朋好友或者专业人士的建议和帮助。
记住，每个人都有可能遇到烂桃花，关键是如何从中学习和成长，避免类似情况再次发生。保持积极的心态，相信随着时间的推移，你会遇到更合适、更健康的人际关系。
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